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Come risvegliare e usare il potere della mente: 4 cose da fare

potere della mente pensiero attivo passivo

Possiamo paragonare la mente (e anche il corpo) a un motore. Se lo sforzi si brucia (causando stress), se non lo accendi per un po’ si ingolfa (generando depressione e apatia). Per mantenere la sua efficienza, quindi la sua salute, dobbiamo preoccuparci di farle mantenere un certo regime di attività, proprio come qualsiasi altro muscolo del nostro corpo

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La realtà è un’illusione (il suicidio della mente)

suicidio della mente

Quando la mente smette di pensare al proprio tornaconto ti permette di contemplare appieno la bellezza del mondo, quindi la tua. Quando la mente commette suicidio, ti permette di entrare nello stato meditativo, di ampliare le tue percezioni.

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Manipolazione mentale delle masse… o delle Miss?

Manipolazione mentale, manipolazione delle masse. Che utilità pensi possa avere l’elettrodomestico chiamato televisione?

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Coerenza nel dialogo tra mente e cuore

Mente e cuore formano un circuito bidirezionale e sono in continuo dialogo tra loro. Mantieni uno stato di corerenza

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Se fosse l’ultimo giorno della tua vita…

ultimo giorno di vita

Anche oggi hai un giorno in meno da vivere, te lo ricordi? Come stai spendendo il tuo limitato tempo?

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Vuoi una vita libera e felice? Evita questo ragionamento…

Se fai il gioco dei potenti ti ritroverai separato dai tuoi fratelli. Sarai una marionetta nelle mani di qualcun altro e perderai il controllo della tua vita

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Esiste solo ciò che vedo? 3 passi per riscoprire la propria natura

La vista è limitata. L’universo intero è fatto di energia ed è l’energia che muove ogni cosa. Non sei il corpo che vedi, sei l’energia che lo sfrutta per fare esperienza della vita fisica

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Mi presento…
Essere Felici Blog - Cristiano Mocciola

Ciao, sono Cristiano e voglio darti il benvenuto su Essere Felici Blog [MENTE|CORPO|SPIRITO]

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Sapevate che grazie all'ipnosi è possibile ridurre la percezione del dolore? E che con la tecnica del neurofeedback potete diventare più empatici e controllare meglio le vostre emozioni? I recenti progressi delle neuroscienze hanno dimostrato che pratiche come la meditazione e l'autosuggestione, a lungo considerate mistiche ed esoteriche, possono avere reali effetti benefici sul nostro organismo. Questo libro racconta, con la piacevolezza di un romanzo, come la mente induce il cervello a fare cose straordinarie, modificando le dinamiche dei sistemi neurali. Si è osservato per esempio che l'effetto placebo agisce sui circuiti del dolore, e che gli ipovedenti possono "vedere" con la pelle. Enormi sono le implicazioni di questa consapevolezza per la cura delle malattie fisiche e mentali. Come nell'opera di Escher "Mani che disegnano", emerge la concezione paradossale del cervello che crea la mente che cambia il cervello. Forte della sua collaborazione con Francisco Varela (fondatore con il Dalai Lama delle conferenze Mind and Life), Michel Le Van Quyen illustra con chiarezza e passione il potere della nostra mente, capace di plasmare la struttura del nostro cervello. Prefazione di Thierry Janssen.