Come ritrovare se stessi: i tre cancelli da aprire

come ritrovare se stessi

Azione, pensiero, emozione. Queste tre componenti riescono a identificare quello che stiamo facendo, riescono a mostrare la qualità della nostra esperienza di vita, ma non potranno mai dirci chi siamo. Azione, pensiero, emozione determinano la nostra entità fisica, quella riconosciuta anche dal mondo esterno, la confinano in un involucro ma non ne rivelano l’essenza. Chi sei?

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Autostima e spiritualità: come ritrovare fiducia in se stessi e nell’energia che ci ha creato

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Avere fiducia in se stessi e nelle proprie capacità potrebbe non essere poi così scontato. È vero, esistono persone che sembrano immuni a cali di autostima, ma come fanno? Può darsi che sia semplicemente perché hanno allenato il loro quoziente emozionale, la loro intelligenza emotiva? Read more ›

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Ansia: come non agitarsi e raggiungere il successo

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Siamo esseri umani ed è più che normale scontrarci con le molteplici emozioni che siamo in grado di generare. Le diverse forme di energia delle nostre emozioni ci permettono di esplorarci e comprenderci meglio, quindi si, anche il dolore e la sofferenza ci sono utili per comprender cosa voglia dire essere sani e felici. Nel contrasto delle nostre emozioni affiora l’immagine di chi siamo e di quello che vogliamo essere. Read more ›

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Come trovare la felicità, quella vera (seconda parte)

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Quando perdoni guarisci, quando lasci andare cresci! Perdonare è un atto di auto terapia. Così finiva la prima parte di questo articolo. Quando perdoni ritrovi la tua felicità. Quando perdoni risolvi molti dei mali emotivi che arrecano danno al tuo fisico e alla tua vita. Read more ›

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Come trovare la felicità, quella vera (prima parte)

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Stiamo tutti cercando la stessa cosa, siamo tutti alla ricerca della felicità, non c’è dubbio. Ma come si fa a diventare felici? C’è chi trova la propria felicità in un rapporto di coppia, chi la trova in un lavoro, chi in una nuova macchina. Ma a prescindere da quello che stiamo cercando di raggiungere ora, l’unico motivo per cui ci sforziamo di farlo è di poter provare quel senso di appagamento e contentezza che l’oggetto/persona/esperienza potranno darci una volta raggiunto. E poi? E poi si ricomincia!?! Read more ›

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Il cibo è salute: sei ciò che mangi

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Quando parliamo di crescita personale parliamo di sviluppo personale, di miglioramento dell’individuo, quindi è inevitabile parlare anche di alimentazione. Mente, corpo e spirito. Puoi allenarti quanto vuoi, trovare le migliori strategie mentali che ti pare, ma finché non avrai compreso la tua vera natura, finché non avrai accettato il tuo essere uno e trino, non andrai molto lontano. Se non nutriamo lo spirito, la mente ci si rivolta contro e il corpo si ammala. Se non nutriamo (come si deve) il corpo, mente e spirito ci mandano a quel paese!

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La felicità è amore, nient’altro: la magia che fa accadere le cose

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Parlare di felicità su Essere Felici Blog è scontato, già. Dopo tutto, sia che tu sia un assiduo lettore di queste pagine o sia qua solo di passaggio, una cosa è certa: anche tu sei alla ricerca della tua felicità. Quale essere umano è così pazzo da non voler essere felice? Read more ›

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Ciao, sono Cristiano e voglio darti il benvenuto su Essere Felici Blog [MENTE|CORPO|SPIRITO]

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Che cosa hanno imprese internazionali come Apple, Google, Ikea o il macellaio italiano Dario Cecchini che la vostra azienda non ha? Le P tradizionali come prezzo, promozione, pubblicità, posizionamento e altre che gli uomini di marketing usano da tempo non funzionano più. Oggi, all'elenco, c'è da aggiungere un'altra P: quella di Purple Cow, la Mucca Viola. Che non è una funzione di marketing cui ricorrere a prodotto finito. La Mucca Viola spicca tra le tante marroni, è qualcosa di fenomenale, inatteso, che è dentro il prodotto. L'autore vi spiega come mettere una Mucca Viola in tutto ciò che fate e in tutto ciò che create, per sfornare prodotti che siano "degni di marketing".