Trovare la felicità, quella vera (prima parte)

trovare felicità

Stiamo tutti cercando la stessa cosa, siamo tutti alla ricerca della felicità, non c’è dubbio. Ma come si fa a diventare felici? C’è chi trova la propria felicità in un rapporto di coppia, chi la trova in un lavoro, chi in una nuova macchina. Ma a prescindere da quello che stiamo cercando di raggiungere ora, l’unico motivo per cui ci sforziamo di farlo è di poter provare quel senso di appagamento e contentezza che l’oggetto/persona/esperienza potranno darci una volta raggiunto. E poi? E poi si ricomincia!?! Read more ›

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Pubblicato su crescita personale, essere felici

Il cibo è salute: sei ciò che mangi

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Quando parliamo di crescita personale parliamo di sviluppo personale, di miglioramento dell’individuo, quindi è inevitabile parlare anche di alimentazione. Mente, corpo e spirito. Puoi allenarti quanto vuoi, trovare le migliori strategie mentali che ti pare, ma finché non avrai compreso la tua vera natura, finché non avrai accettato il tuo essere uno e trino, non andrai molto lontano. Se non nutriamo lo spirito, la mente ci si rivolta contro e il corpo si ammala. Se non nutriamo (come si deve) il corpo, mente e spirito ci mandano a quel paese!

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Pubblicato su crescita personale, mente & corpo

La felicità è amore, nient’altro: la magia che fa accadere le cose

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Parlare di felicità su Essere Felici Blog è scontato, già. Dopo tutto, sia che tu sia un assiduo lettore di queste pagine o sia qua solo di passaggio, una cosa è certa: anche tu sei alla ricerca della tua felicità. Quale essere umano è così pazzo da non voler essere felice? Read more ›

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Pubblicato su crescita personale, essere felici

Come semplificarsi la vita: il Tao sei Tu 道

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Yin e Yang, nero e bianco, mente e cuore, femminile e maschile, freddo e caldo… ok la smetto… sopra e sotto 😛 Dall’armonia di forze opposte nasce l’equilibrio, nasce la felicità. Senza equilibrio si cade.

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Natura umana, natura dell’anima(le): 4 strategie per il tuo (ben)essere

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Nulla è immutabile. Il cambiamento è sempre in atto, è alla base della vita. Ma capita di sentirci in un vicolo cieco, sentiamo il peso della routine schiacciarci e la nostra esistenza pare essere esente da questa legge cosmica. Si, insomma, tutto cambia tranne la nostra vita… ma non è così. Read more ›

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La pazienza è la chiave (alchemica) del successo

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Sognare in grande o sognare in piccolo costa la stessa fatica. Allora esagera! E sai qual è la prima cosa che devi fare per realizzare un sogno? Bravo! Devi svegliarti. In ogni caso, dopo aver sognato ed esserti svegliato, oltre che a impegnarti nel portare a termine azioni concrete, avrai bisogno dell’ingrediente più prezioso di tutti per vedere il realizzarsi dei tuoi progetti: la pazienza. Chi ha pazienza ha il tempo come suo alleato. E il tempo fa germogliare ogni cosa. Chi non ha pazienza, dissotterra i semi che egli stesso ha piantato per vedere a che punto sono i frutti che desiderava mangiare… Read more ›

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Intelligenza emotiva: come usarla per attrarre benessere e felicità

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Quando mente e cuore dicono la stessa cosa sei in equilibrio. Quando è presente in te questa coerenza sai cosa accade? Accade che sei felice, e sai perché? Perché stai usando appieno la tua intelligenza emotiva. Mente e cuore sono d’accordo. Ciò che senti, ciò che pensi e ciò che fai sono in sintonia. Stai promuovendo il tuo benessere. Read more ›

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Essere Felici Blog - Cristiano Mocciola

Ciao, sono Cristiano e voglio darti il benvenuto su Essere Felici Blog [MENTE|CORPO|SPIRITO]

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Nella notte dei tempi, quando gli uomini vollero sostituirsi agli déi, il Terzo Occhio venne chiuso per punire la loro superbia. Da allora essi hanno perso le doti di intuito e chiaroveggenza e sono condannati a una conoscenza limitata, basata solo sulle percezioni dei cinque sensi. Ma Lobsang Rampa sostiene di possedere ancora questa eccezionale facoltà divinatoria che gli consente di percepire realtà spirituali quali le aure che circondano ogni individuo. E in queste pagine ci spiega come ha raggiunto la consapevolezza di questa dote, raccontando la propria infanzia, trascorsa dall'età di sette anni in un monastero tibetano. Realtà o immaginazione? Comunque le si voglia interpretare, le sue parole ci trasportano nell'atmosfera incantata del Tibet profondo, e svelano l'iniziazione di un ragazzo ai misteri della vita in un mondo retto da millenarie credenze e riti plurisecolari.