Scopri come comunicare efficacemente con la tecnica del ricalco – PNL. La comunicazione inconscia avviene di continuo tramite il linguaggio verbale e non verbale, saperla controllare ci aiuterà a comprendere meglio chi abbiamo di fronte e a comunicare
Scopri le migliori strategie per rilassare mente e corpo e raggiungere così la pace interiore e la serenità.
Zona di comfort e zona di sicurezza non sono la stessa cosa. Scopri di più in questo articolo e impara a superare la paura di fare il primo passo
Scopri i 7 punti essenziali per condurre una vita felice. La felicità non è in ciò che hai, ma in ciò che sei. Come scegli di osservare la vita?
Conscio e inconscio sono in continuo dialogo tra loro. È possibile riprogrammare la mente inconscia in soli cinque minuti per raggiungere meglio e prima i tuoi obiettivi. Scopri come in questo articolo
Le parole hanno lo stesso potere dei nostri pensieri. Possono stimolarci, aprirci nuove strade o deprimerci. Scopri le 10 frasi del Dalai Lama per migliorare la tua vita
Per ritrovare se stessi c’è bisogno di iniziare a dubitare delle verità esterne per dirigersi verso quelle interne. Tu sei l’osservatore privo di giudizio, non sei la mente e neanche il corpo.
Ciao, sono Cristiano e voglio darti il benvenuto su Essere Felici Blog [MENTE|CORPO|SPIRITO]
Una storia al giorno, per comprendere meglio come siamo fatti, i nostri desideri e le nostre paure. È questa l'idea che ha guidato Jorge Bucay psicoterapeuta e scrittore di successo nel mondo - nella scelta delle storie raccolte in questo volume, divenuto ormai un successo mondiale: sono storie antiche e moderne, leggende della tradizione cinese o indiana, racconti nati dal folklore popolare o ispirati ad autori contemporanei, che l'autore ha reinventato per aiutare il lettore a risolvere i propri dubbi e a porsene di nuovi. Grazie alla guida sicura e discreta di Bucay, ogni racconto si trasforma in un piccolo, prezioso strumento per guardare sotto una luce diversa i problemi che incontriamo ogni giorno - sul lavoro, in famiglia o nella nostra vita amorosa - per aiutarci a cercare dentro di noi e riscoprire la gioia profonda del vivere.
